몸과 마음
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몸과 마음은 하나!
몸이 건강해야 마음도 건강합니다.
나이 먹고 최근에 가장 잘한 일이 헬스장에 등록한 일입니다.
더 기특한 일은 안 빠지고 일주일에 4일 이상 다닌 겁니다.
여러분들에게 권유합니다.
근테크 합시다.
단순히 오래 사는 것이 아니라 건강하게 오래 사는 것이 중요합니다.
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댓글목록
동행박은미님의 댓글
동행박은미 작성일멋지십니다!!!!!!
작업치료사심지원님의 댓글
작업치료사심지원 작성일강금화 - 건강하게 오래 사는 것~ 맞는 말씀입니다. 저도 퇴근후 운동하러 갑니당~
작업치료사심지원님의 댓글
작업치료사심지원 작성일멋지십니다! 근테크 시작해 보겠습니다!
안지현님의 댓글
안지현 작성일의지와 열정이 대단하십니다!! 자극받고 갑니다!!
동행나승현님의 댓글
동행나승현 작성일건강한 동행이 되어가는 것 같아서 좋네요.
송정김은영님의 댓글
송정김은영 작성일근테크 가즈아~ 멋지십니다~!
하링하님의 댓글
하링하 작성일
운동...생각만 하고 시작도 못한 제 자신을 반성하게 되네요.
2024년도에는 건강을 위해서라도 근테크 시작해야 겠어요!!!
김민지님의 댓글
김민지 작성일자세가 아주 멋있으십니다. 저도 내년에는 근테크 해보아야겠어요
dlrhwjd1님의 댓글
dlrhwjd1 작성일
와~멋지고 대단하십니다.
저도 근테크 노력해 보겠습니다.
